酒不是水不宜多饮

　　酒，是人们在聚会等活动时必不可少的。感情深，一口闷，感情浅，舔一舔；一两二两漱漱口，三两四两不算酒，五两六两扶墙走，七两八两还在吼……国人酒文化历史久远，劝酒词也是一套一套的。恰逢年终，团拜会、年终会、答谢会接踵而至，多少都得喝点，不过，千万控制好量，可别喝高了出事。所以现在酒后驾车是交警们所严厉打击的。

　　酒喝的多少和表现出来的状态也是分阶段的。喝酒一般分三个阶段：第一个阶段是酒精兴奋大脑皮层，往往表现为兴奋、胡言乱语等；再喝多一点就进入了第二阶段，酒精开始抑制皮层下中枢、小脑等，此时饮酒者多表现为意识模糊、走路不稳，难以掌握平衡，此时如果起身上洗手间的话，极易发生摔倒摔伤意外。可是往往到了第二阶段了，人们还是不满足，还会继续喝。

　　那么就有第三个阶段：如果继续喝，过量的酒精开始抑制脑干中枢，饮酒者呼吸减慢、血压降低，甚至出现昏迷。专家称，喝酒喝到高兴，稍有些兴奋就行了，喝醉容易伤身。白酒易醉，也易引起呕吐、酒精性胃炎；红酒少喝有益，一晚上也别太多；药酒别乱喝，要根据体质，曾有高血压患者喝鹿茸酒，导致血压飙升，非常危险。所以，酒虽然可心助兴，但是喝酒是要有度的。

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